¿Qué te dice tu diálogo interno?
¿Cómo afecta a tu autoestima?
El Pepe Grillo, el ruido mental, la voz interior, llámalo como quieras…
Como te hables a diario es fundamental.
Esta es una de las claves más importantes que definen tu autoconcepto.
Sabiendo esto, ¿Cuánta atención le prestas a escuchar la opinión que tienes sobre ti?
Lo que te cuentes, cómo te defines y todo lo que te digas, tiene una relación directa en cómo te ves, y en cómo te sientes. Es la valoración que haces sobre ti.
Descarga este video gratuito para saber cómo llevarte bien con tu voz interior
"AUTOCUIDADO"
Beatriz Franco
Coach Profesional Certificada y miembro de ASESCO nª 11304
Certificada por la International Coach Federation (ICF)
Certificación Internacional Experto en Coaching personal y Ejecutivo con PNL
Programa superior de crecimiento y liderazgo personal y profesional
Certificación en Trainer de «Conversaciones Cruciales»
Este video es para ti, si estás pasando por esta situación
- Si tienes una frecuente actitud crítica hacia ti
- Si estás castigándote y te culpabilizas por todo
- Si te notas que te sientes poco agradecido por cómo eres
- Si quieres ser tú y encontrar bienestar